千葉県立手賀の丘青少年自然の家のホームページへようこそ

この木なんの木

人数	5～60名（5～10名×6グループ）
所要時間	2～3時間
費用	無料
準備物	バインダー / 記入用紙
指導	なし
場所	手賀の丘公園
内容	手賀の丘公園に生えている樹木を探して、特徴を観察します。視野を広く持って歩いたり、五感を使って観察することで自然に親しむことができます。

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星空観察

人数	5～30名
所要時間	1時間
費用	無料
準備物	なし
指導	なし
場所	中庭またはグラウンド
内容	天体望遠鏡を使って夜空の星を観察します。 実際に外で観察することで星や宇宙への興味を高めることができます。

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ウォークラリー

人数	5～120名（5～10名×12グループ）
所要時間	3時間
費用	無料
準備物	バインダー / 記入用紙 / ストップウォッチ
指導	なし
場所	施設周辺地域
内容	コマ図をたよりに指定されたコースを周りながら課題を解決したり、景色を眺めたりして歩く競技です。 状況把握、注意力、観察力、協力の精神を養うことができます。

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史跡めぐり

人数	5～20名
所要時間	1時間～3時間
費用	無料
準備物	資料
指導	なし
場所	施設周辺地域
内容	古墳群や寺院など施設周辺の歴史的文化財を観て周ります。 ちょっとした散策の一つとしても活用していただけます。

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フィールドアスレチック

人数	～40名
所要時間	1～3時間
費用	無料
準備物	なし
指導	なし
場所	手賀の丘公園
内容	手賀の丘公園にあるアスレチック施設を使って体を動かすことができます。

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プラネタリウム

人数	20～200名
所要時間	1時間
費用	1人1回200円（条件を満たした団体は無料）
準備物	なし
指導	あり
場所	プラネタリウム
内容	その季節に見られる星座の解説と宇宙や星に関連したアニメーションを上映します。普段はなかなか見ることができない様々な星座を見ることで星や宇宙への関心を深めることができます。

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キャンプファイヤー

人数	10～50名
所要時間	1時間
費用	薪代（1束500円）
準備物	新聞紙 / チャッカマン / 革手袋
指導	なし
場所	グラウンドまたは中庭の営火場
内容	焚き火を囲ってゲームや歌や踊り、話し合いをすることで一体感が生まれます。野外活動の定番です。

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キャンドルファイヤー

人数	10～100名
所要時間	1時間
費用	無料 / ろうそく販売有（1本あたり小5円・大100円）
準備物	ろうそく/チャッカマン
指導	なし
場所	体育館、多目的ホール、創作室2
内容	大小のキャンドルを使って歌やゲーム、話し合いをすることで一体感が生まれます。雨の日でも行うことができます。

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クロマドボタル観察

人数	～20名
所要時間	1時間
費用	無料
準備物	懐中電灯/虫除けスプレー
指導	なし
場所	手賀の丘公園
内容	7月下旬～9月 19:00～20:30 手賀の丘公園のアヤメ池周辺に生息するクロマドボタルを観察します。夜の森を体験したり生きものの大切さを学ぶことができます。

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釣り

人数	～20名
所要時間	2時間
費用	1名200円
準備物	なし
指導	なし
場所	手賀沼周辺の水路など（※詳しくは職員にお尋ねください。）
内容	手賀沼周辺の水路などで延べ竿を使って簡単な釣りを楽しむことができます。練りエサをつけてフナやクチボソ、タナゴなどをつって観察してみましょう。

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野外炊飯

人数	～50名
所要時間	3～4時間
費用	食材料金/薪代（1束500円）
準備物	洗剤、スポンジ等の消耗品
指導	要相談
場所	野外炊飯場
内容	薪に火を起こして飯盒でご飯を炊いたり、野外で様々な料理を作ります。外で食べる皆で作った料理は良い思い出になります。※バーベキューコンロなどの器具、炊飯器等の家電、ガソリンやガスボンベの持込は禁止です。

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火起こし体験①

人数	～50名（1～5名×10グループ）
所要時間	30分～1時間
費用	1セット300円（3人～5人目安）
準備物	なし
指導	可
場所	野外炊飯場/営火場
内容	ファイヤースターター（火打ち石）を使った火起こし体験ができます。起こした火でそのまま野外炊飯をすることも可能です。

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火起こし体験②

人数	～50名（1～5名×10グループ）
所要時間	30分～1時間
費用	1セット300円（3人～5人目安）
準備物	なし
指導	可
場所	野外炊飯場/営火場
内容	舞ぎり式火起こし器を使った火起こし体験ができます。起こした火でそのまま野外炊飯をすることも可能です。

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切り絵

人数	制限なし
所要時間	1～2時間
費用	100円
準備物	なし
指導	なし
内容	あらかじめ用意してあるデザインをカッターで切り抜き、台紙に貼り付けます。どなたでも簡単にできますが、カッターを使用しますので、取り扱いに気をつけてください。

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よくとぶヒコーキ

人数	～70名
所要時間	1時間
費用	500円
準備物	なし
指導	なし
内容	カット済みのポリエチレン製の材料を組み立てるヒコーキです。接着剤を使わないので分解して持ち帰れます。カラーペンで好きなイラストを描いて広い場所で飛ばして楽しみます。

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勾玉

人数	～70名
所要時間	2～3時間
費用	300円
準備物	デザイン、汚れてもいい服装、マスク
指導	あり
内容	ろう石を好きな形に削っていき、磨き上げていきます。デザインを考えてくればいろいろな形に削ることができます。完成品は紐を通し、ペンダントとしてお使いいただけます。

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七宝焼き

人数	～70名
所要時間	2～3時間
費用	500円
準備物	デザイン
指導	あり
内容	伝統ある七宝焼きを手軽に体験。ガラスの粉でデザインしたものを800度の釜で焼き上げます。完成したものはその場でキーホルダーにしてお持ち帰りいただけます。

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万華鏡

人数	制限なし
所要時間	1～2時間
費用	300円
準備物	なし
指導	なし
内容	筒の中に鏡とスパンコールを入れて、簡単に作ることができます。スパンコールを入れる量や、種類によって覗いた時の見た目がかなり変わります。

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お絵かき風鈴

人数	～70名
所要時間	1～2時間
費用	400円
準備物	風鈴に描くデザイン
指導	なし
内容	素焼きの風鈴と短冊に色鉛筆やマーカーで色を塗ってオリジナルの風鈴を作ります。素焼き製ですのでガラスや鉄製の風鈴より低く柔らかい音色で響きます。

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スクラッチプレート

人数	～70名
所要時間	1～2時間
費用	400円
準備物	2.5cm×5cmのデザイン
指導	なし
内容	塗装がしてある真鍮製のプレートの塗装部分を削り、金属のキーホルダーを作ります。サイズは2.5cm×5cmで、表の面と裏の面を削ることができます。

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けしごむスタンプ

人数	～70名
所要時間	1～2時間
費用	300円
準備物	3cm×3cmのデザイン
指導	あり
内容	消しゴムに描いたデザインを彫刻刀で彫りスタンプを作ります。石を使用するてんこくよりも安全に作ることができます。消しゴムは表の面と裏の面を彫ることができます。

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人数	～70名
所要時間	2～3時間
費用	1000円
準備物	汚れてもいい服装　3cm×3cmのデザイン
指導	あり
内容	高麗石という石を印刀で彫って、ハンコを作ります。３cm×３cmの大きさの中に、お好きな文字やイラストを彫って、世界に一つのハンコが作れます。

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ピクチャーパズル

人数	制限なし
所要時間	1時間
費用	300円
準備物	デザイン
指導	なし
内容	ジグソーパズルにイラストを描き、オリジナルのパズルを作ります。完成したパズルは持ち帰ってもう一度遊んでみたり、壁等に飾ってもいいでしょう。

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焼き杉

人数	～70名
所要時間	2時間
費用	300円
準備物	軍手
指導	あり
内容	木板に下書きをして白く残したい部分にでんぷんのりをのせます。バーナーで炙り、水洗いをする時にたわしでこするとでんぷんのりをのせた部分が白く残ります。文字や簡単な絵を描くことができます。

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ラート体験

人数	40名
所要時間	1時間～2時間
費用	10,000円（日本ラート協会による講師費）
準備物	紐靴、運動のできる服装（スカート不可）
指導	あり（日本ラート協会による）
内容	「ラート」はドイツで生まれた子どもの遊び道具です子どもから大人まで誰もが簡単に、三次元の回転ができるため、生涯スポーツとしても高く評価されています。

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サークルジャンプ

人数	32名（8名×4グループ）
所要時間	30分～1時間
費用	無料
準備物	なし
指導	可
場所	体育館
内容	ロープにつながったボールを回し、その中に1人ずつ入りながら順番にジャンプします。ボールを跳びかわすので、リズムとタイミングがポイントです。

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長縄

人数	100名
所要時間	30分～1時間
費用	無料
準備物	なし
指導	可
場所	体育館
内容	2名が長縄を回し、その中で複数名が同時に飛んだり1人1人が交代して連続何回でジャンプできるかを競う団体競技。チームビルディングやクラス対抗などにおすすめ。

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綱引き

人数	40名
所要時間	30分～1時間
費用	無料
準備物	なし
指導	可
場所	体育館
内容	1本の長い綱を二つのチームで引き合い、どちらのチームがより引くことができるかを競います。1920年まではオリンピックの種目になっていました。

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ディスクゴルフ

人数	5～20名
所要時間	30分から1時間
費用	無料
準備物	なし
指導	可
場所	体育館（2ゴール）、屋外（5ゴール）
内容	ディスクゴルフとは、ゴルフのボールの代わりにフライングディスクを使用し、バスケット型の専用ゴールに、何投で投げ入れることができるかを競うスポーツです。

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ヘルスバレーボール

人数	5～40名
所要時間	30分から2時間
費用	無料
準備物	なし
指導	可
内容	ヘルスバレーは隣接市の流山市が発祥のニュースポーツで、大きなラグビーボール型のボールを使っておこなうバレーボールです。

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室内ペタンク

人数	2～36名
所要時間	30分～2時間
費用	無料
準備物	なし
指導	可
内容	ペタンクはフランスが発祥のニュースポーツで、2チームに分かれて的となるボール（ビュット）に近づけるようボールを投げあいます。

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モルック

人数	4～40名
所要時間	1～2時間
費用	無料
準備物	なし
指導	可
内容	フィンランドが発祥のスポーツでボウリングのようなスポーツです。「明日、日本代表になれる。それがモルック」というキャッチコピーで有名になりました。

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インディアカ

人数	2～40名
所要時間	1時間～2時間
費用	無料
準備物	運動靴
指導	可
内容	インディアカはドイツで生まれたニュースポーツ。大きな羽のついたボールをバレーボールと同じ要領で打ち合う。短時間でも様々な遊び方ができる。

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キャッチザ スティック

人数	1チーム10名
所要時間	30分～1時間
費用	無料
準備物	なし
指導	可
内容	横一列に右端から8人が、ひとり2本のスティックを持ち、"トントン"のリズムに合わせてスティックを突き、"パッ"と離して、素早く右へ横移動します。何回続けてキャッチできるかを楽しみます。

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リングキャッチ

人数	2～20名
所要時間	10分～30分
費用	無料
準備物	なし
指導	なし
内容	向い合った２人が３つ以上のリングをまとめて投げ合い、トータルでいくつのリングをキャッチできるか、少人数で楽しめる種目です。

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スラックライン

人数	5～30名
所要時間	1時間
費用	無料
準備物	なし
指導	可
内容	細いベルト状のラインの上でバランスを楽しむ遊びです。子どもから大人まで幅広い年齢層の方が楽しめます。練習用の短いラインも用意しています。

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グラウンドゴルフ

人数	6～36名
所要時間	30分から2時間
費用	無料
準備物	なし
指導	可
内容	鳥取県で生まれたニュースポーツ。場所によって距離やホールポストの数を自由に設定でき、ルールも簡単なため、どこでも、だれでも手軽に楽しむことができます。

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